法国稳居头名，塞内加尔紧随其后
在2026年世界杯I组的四支参赛队伍中，法国队无疑是出线形势最为明朗的一支。作为上届亚军和近年来世界足坛的顶级强队，法国拥有姆巴佩、楚阿梅尼、卡马文加等一众正值当打之年的球星，整体阵容深度与大赛经验远超同组对手。即便面临新老交替的过渡期，其纸面实力仍足以支撑小组头名晋级。
塞内加尔具备搅局能力，非洲雄狮不容小觑
塞内加尔近年来进步显著，不仅连续两届闯入世界杯淘汰赛，还在2021年夺得非洲杯冠军。球队核心马内虽已过巅峰，但依旧具备改变比赛的能力，搭配库利巴利、门迪等欧洲主流联赛主力，攻防体系成熟稳定。面对挪威与伊拉克，塞内加尔胜算较大；即便对阵法国，也完全有能力抢分。综合来看，他们极有可能以小组第二身份携手高卢雄鸡出线。
挪威希望寄托于哈兰德，但整体短板明显
挪威的晋级前景高度依赖哈兰德的个人发挥。这位曼城锋霸状态火热时几乎无解，但球队中场创造力不足、防线稳定性欠佳的问题长期存在。尽管厄德高、索尔洛特等球员逐渐成长，但整体竞争力仍逊于法国与塞内加尔。若想突围，挪威必须在对阵伊拉克时全取三分，并在与塞内加尔的直接对话中至少逼平对手，难度不小。
作为本组唯一的亚洲代表，伊拉克虽在亚洲区预选赛中表现顽强，但与欧洲、非洲一流球队相比，无论技术、速度还是战术素养都存在明显差距。球队缺乏能在五大联赛立足的核心球员，整体打法偏重防守反击。面对法国、塞内加尔甚至挪威，恐难有太多机波胆会。不过，能重返世界杯正赛已是历史性突破，他们的目标更可能是争取积分、展现亚洲足球的韧性。
